Unsere Leistungen

Bei orthopädischen Beschwerden, wie Rücken – und Gelenkschmerzen, Knie und Hüftproblemen, nach Kuren und Operationen können Sie mit, oder auch ohne Verordnung vom Arzt an unserer Gymnastik teilnehmen.
Wirbelsäulengymnastik, Muskelaufbau, Dehnen und auch Atemübungen stehen bei uns auf dem Programm- und das alles nach orthopädischen Richtlinien. Angeleitet von Fachübungsleitern für Orthopädie und Innere Medizin.
In unserem Entspannungskurs nach Feldenkrais werden Blockaden gelöst und falsche Bewegungsmuster aufgebrochen. Durch bewusstes Atmen und Selbstbeobachtung, lernen Sie ihren Körper neu kennen. Bewegung wird leichter.
Kurse und Zeiten
WSG / Pilates - Elemente
Montags 17:45 - 18:45 Uhr
Reha Power
Montags von 19:00 - 20:00 Uhr
WSG / Pilates - Elemente
Dienstags von 09:00 - 10:00 Uhr
Feldenkrais (neuer Kurs, noch 5 Matten frei)
Dienstags von 10:15 - 11:15 Uhr
Reha-Matte
Dienstags von 17:00 - 18:00 Uhr
WSG / Pilates - Power
Dienstags von 18:15 - 19:15 Uhr
Reha Matte
Mittwochs von 18:15 - 19:15 Uhr
Reha Matte
Mittwochs von 19:30 - 20:30 Uhr
WSG / Pilates - Elemente 60+
Donnerstags von 09:00 - 10:00 Uhr
Gymnastik / Hocker
Donnerstags von 10:15 - 11:15 Uhr
Feldenkrais
Donnerstags von 17:00 - 18:00 Uhr
Hulafit
Donnerstags von 18:30 - 19:30 Uhr