Unsere Leistungen

Bei orthopädischen Beschwerden, wie Rücken – und Gelenkschmerzen, Knie und Hüftproblemen, nach Kuren und Operationen können Sie mit, oder auch ohne Verordnung vom Arzt an unserer Gymnastik teilnehmen.
Wirbelsäulengymnastik, Muskelaufbau, Dehnen und auch Atemübungen stehen bei uns auf dem Programm- und das alles nach orthopädischen Richtlinien. Angeleitet von Fachübungsleitern für Orthopädie und Innere Medizin.
In unserem Entspannungskurs nach Feldenkrais werden Blockaden gelöst und falsche Bewegungsmuster aufgebrochen. Durch bewusstes Atmen und Selbstbeobachtung, lernen Sie ihren Körper neu kennen. Bewegung wird leichter.